Notre trail du GR20 en 7 jours, est une version très sportive réservée uniquement à des personnes extrêmement bien entrainées. Les coachs et kinés XRUN vous proposeront un entrainement complet afin que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté.
Présentation du concept XRUN
Xrun propose des solutions d’entraînement basées sur des méthodes de prévention des blessures et un suivi personnalisé. Séances d’entraînement physique pilotées par une équipe d’entraîneurs diplômés et de kinés spécialisés en course à pied, suivi hot-line , vidéos explicatives… l’équipe Xrun s’adapte à la forme et le planning des coureurs, avec un ajustement du programme en fonction des progrès.
Encadrement durant le trail
Vous êtes encadré par Pierre, un accompagnateur en montagne expérimenté et spécialisé dans le trail sur le GR20. Groupe maximum de 9 personnes avec un accompagnateur sur le terrain.
Le programme
Traverser la Corse par les crêtes au sein d'un petit groupe de personnes ayant suivies une préparation spéciale par le biais des coachs XRUN durant les mois prédécédant le séjour.
