Qu’est ce que le fond de sac ? Pour tous les randonneurs de Corsica Aventure, vous avez la chance (dans la majorité des séjours proposés), de ne porter que les affaires de la journée pendant le trek ! Maintenant, il faut savoir ce qu’on met dedans… Tout d’abord, munissez-vous d’un sac d’une contenance de 30 à 40 Litres, puis remplissez-le en respectant les catégories suivantes.
La nourriture
– Boite en plastique de 0.8L et couverts pour le transport de vos salades
– Le pique-nique distribué le matin par les hébergements ou celui que vous avez acheté si vous êtes en formule liberté demi-pension.
– Une gourde remplie ou une poche à eau de 1.5 L minimum !
– Des barres de céréales ou fruits secs pour les moments de fatigue ou en cas de petites faims
La santé !
– La petite trousse à pharmacie indispensable pour prévenir des petits accidents de parcours : pansements, médicaments, premiers secours…
– Vos médicaments personnels
– Une couverture de survie
Les vêtements et accessoires
– Chapeau, casquette ou bonnet selon la saison !
– Maillot de bain et serviette pour les baignades sur le parcours (astuce : les serviettes en microfibre ne prennent vraiment pas de place et elles sèchent vite !)
– Lunette de soleil et crème solaire
– Une paire de chaussette de rechange, qui peut faire paire de gant ( habile ! ), et tee-shirt de rechange, sait-on jamais…
– Une veste imperméable, un gros pull ou une polaire, et un un sac poubelle pour abriter vos affaires en cas de pluie et mauvais temps.
Les objets personnels
– Les papiers d’identité, l’assurance personnelle, carte vitale, argent en liquide (les refuges et de nombreux hébergements ne prennent pas la carte bleue), le tout à mettre à l’abri dans un sac hermétique !
– Votre précieux téléphone portable chargé, avec batterie de recharge s’il le faut (sur le GR20, pas accès à l’électricité à toutes les étapes), l’appareil photo chargé également, et un cendrier de poche pour les fumeurs.
– Cartes IGN et topoguide si vous faites un séjour en liberté !
Voilà, votre sac de journée est prêt, en route et excellente randonnée !
